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每次发发发崩溃了,百家推荐分析

发布时间:2019-12-28 11:05    浏览次数 :

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昨晚,中国女排又赢了,而且是一场兵不血刃的3:0。因为赛前的伤病潮,本场比赛,朱婷仍然作为定海神针打满了全场。由于接下来两场打土耳其和美国挑战更大,所以二传明显地尽量少传球给朱婷,于是几乎还没出汗的国宝婷,依然19扣11中2拦拿下了本方最高的13分。

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在2018年世界女排锦标赛上,来自天津女排的18岁小将李盈莹首次参加“世界三大赛”,带着铜牌的好成绩归来。此次比赛,李盈莹的表现得到了外界的一致认可,以替补身份登场的她最终以16个发球直接得分,每局平均得分0.34分排名发球榜第五位。

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昨晚的比赛中,中国队多点开花,副功胡铭媛也有着上佳的表现:10扣6中5拦贡献了11分,她和颜妮一起,铸起了中国队的网上长城,拦得对方身高超过两米的副功斯蒂亚克硬是没得一点脾气。胡铭媛也很好地抓住了这次考察的机会,为自己的今年世界杯副功位置竞争加了不少分。

在季军战中,李盈莹用冠绝全场的20分加冕得分王,也为自己的第一次世锦赛之旅做了完美而惊艳的收尾。

必威登录首页 ,朱婷的主攻对角一直是中国女排的短板,世锦赛主要是由张常宁和李盈莹轮岗。超新星李盈莹自曝恩师郎平帮助自己设立目标,就是力争支撑起朱婷的主攻对角。同时,李盈莹自曝发球高效秘诀在于郎平这一年针对性特训,虽然难免会出现发球失误崩溃到哭的情况,但得益于如此磨练在世锦赛表现出冲击力,同时也要感谢中国女排师姐们作为最坚强后盾的鼓励。

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然而,这样的好成绩却来自训练中几近崩溃的煎熬。近日,李盈莹接受了天津媒体的采访,回忆了是世锦赛前难忘的日子。

李盈莹发球崩溃飙泪 郎平出招助她渡难关

其实,昨晚的胜利,对一个人的意义更加重大,那就是打满全场的朱婷的对角李盈莹。在去年的世联赛澳门站上,缺少了朱婷的中国女排曾经2:3败给了波兰,赛后,郎指导极其罕见地点名批评了李盈莹,这也是李盈莹成长道路上的一次难以忘怀的阵痛。

李盈莹的发球攻击力还可以,但稳定性不够,对此,主帅郎平用心良苦。“在训练中的时候,我们有指标,比如说发球发到哪里、要发几个。我每次都是最后一个(完成),有时候还发不完。每次发发发崩溃了,崩溃就是边发边哭边发,就是很崩溃的状态。”李盈莹说。

李盈莹跟随天津开启联赛第二阶段的备战工作,早前经过世锦赛洗礼让她变得成熟许多,特别是对于日常训练更加严格要求自己,作为现役国手为天津姐妹们做出了表率。媒体和球迷或许更加关注这位超新星犀利的前后排进攻,李盈莹回顾世锦赛同样对于发球的表现比较满意,直言攻击力不错还要归功于主教练郎平的针对性特训,当然代价就是难免会崩溃哭鼻子。

所以本场胜利,可以说是李盈莹的复仇之战,更是李盈莹的正名之战,令人欣喜的是,她再次经受住了考验。

有时,其他队友都完成任务下课了,李盈莹的发球任务还没做完。“有一个周六,可能郎导见我比较崩溃,有点自暴自弃了,就说‘五分钟发不完就明天加练’。最后我没发完,她就让所有发完的队员周日下午陪着我进馆发。”

中国女排在集训期间针对弱项进行特训,考虑到整体发球攻击力偏弱会安排晚上加练。教练组在排球网对面场地内设置四个记录点,分别在一和五号位以及二和四号位放置一米见方的四张垫子,要求球员必须在四个点相继发出四个好球,一旦下网或者出界要被扣掉好球,在规定时间内还有质量和速度严格要求,这让看似轻松的任务往往由于失误而难度持续加大。

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结果,那个周日下午大家站一圈,负责给李盈莹递球。“到世锦赛上,包括打美国队啊,可能我发球发出来了,当时觉得那段时间的训练真的没有白付出辛苦。”

这对于李盈莹来说却变成了“不可能完成的任务”,正如她自己所言每一次都是发到最后一个,甚至随着失误增加有时候根本发不完,越是着急导致失误就是越来越多,抵消好发球又是需要重头再来,结果是一边发球一边哭鼻子陷入恶性循环的局面。最后只剩一个人没有完成发球任务的李盈莹,直至提前下课的师姐们来加油鼓劲儿,才得以平复急躁情绪最终如愿闯关。

先让我们把时针拨回到一年之前的世联赛澳门站:2018年5月22日,国家女排联赛澳门站首场比赛,中国女排以2:3不敌波兰,遭遇到赛事两连败,李盈莹夺得了19分,郎指导不但是没有表扬,反而是十分罕见地痛批了李盈莹。

说起在特训发球记忆中最为难忘的一次,李盈莹直言有师姐们作为最坚强的后盾。当时是在周六,郎平布置任务要求在五分钟内完成,李盈莹又是陷入崩溃甚至自暴自弃地哭起来。鉴于此,郎平出招让提前完成任务的师姐们在周日下午陪着加练,李盈莹透露大家真是全部出席站成一圈帮忙直至完成任务。正是得益于女排姑娘们的互相勉励,李盈莹终于在世锦赛表现出发球的冲击性,特别是在六强赛对垒美国成功形成压制力最终完成双杀。

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新星力争做朱婷对角 谢恩师无微不至关怀

赛后发布会上,郎平说:我不太专注于单一技术,我看她在其他环节丢了很多分,拦网、防守 、一传,包括扣球失误和发球,这样的表现让我觉得我们其他位置非常困难。她是第一次参加比赛,技术环节有很多漏洞,所以我们必须帮她,弥补,相反她给我们其他队员的位置带来很多困惑,这点我们还不太习惯。一名优秀的主攻手必须技术全面,不能得19分送18分,没有这样算账的,我们场上显得非常混乱。

李盈莹原本在天津战术体系中不参与接一传,得益于全身心地参与进攻荣膺上赛季联赛得分王,并且成功打破朱婷保持的单场最高分纪录。不过,李盈莹被恩师郎平征调进女排国家队后,被要求兼顾接发球就显得力不从心,甚至在世联赛处于崩溃局影响到进攻端优势的发挥。至此,李盈莹坚定信念就是磨练好后排技术,立志是以偶像惠若琪为榜样力争做到攻守均衡。

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复盘在世锦赛全程的替补和首发表现,李盈莹直言处理关键球还是交了学费,需要吸取经验教训并且摆正好心态。谈及个人技术方面的优劣势,李盈莹保持清醒的头脑直言不能只擅长进攻和发球,还是希望未来能够成为攻守均衡的全面型选手。李盈莹透露郎平对自己提出期许,帮忙设立目标就是做朱婷的对角主攻。李盈莹坦言面对外界夸奖和批评都会做好自己,争取能够尽快达到恩师郎平的要求。

有人说,对一个18岁的小姑娘,郎指导这样批评是不是太狠了点。其实,正因为郎指导对李盈莹寄予了厚望,才会如此爱之深责之切的!

谈及对于恩师郎平的整体印象,李盈莹感谢这位名帅在训练方面要求非常严格,并且在生活环节也是给予爱徒足够的关怀。李盈莹由于年龄对比其他女排国手更小,郎平会酌情安排训练量避免意外伤病,也会在李盈莹训练崩溃时给予及时的鼓励。同时,郎平也会注意到李盈莹饮食不太健康,起初一段时间总是提醒吃饭要营养搭配,并且时不时地询问睡眠质量以及控制伤病的情况令爱徒倍感温暖。

虽然随后的李盈莹在亚运会和世锦赛上表现越来越好,但毕竟她还是不接一传的,这就难免会给队友造成负担。世锦赛季军争夺战,李盈莹独得20分闪耀全场,可有一点不要忘了:是因为有朱婷的保障,朱婷为了全队甘愿做了小主攻。

李盈莹同样感谢队长朱婷以大姐姐身份对自己呵护有加,日常训练就会时不时地提醒注意事项,避免作为女排国家队新人出现不知所措的情况。此外,李盈莹也会将训练和比赛中所遇到的问题,虚心向朱婷请教并且得到诚恳和详实地解答,例如怎样打好开网球的进攻,以及拦网移动和手型手型的动作要领。李盈莹直言正是得益于恩师郎平和师姐朱婷的提携,自己代表女排国家队征战世锦赛才会有如此长足的进步。返回搜狐,查看更多

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一传接不好怎么办?唯有不断的勤学苦练!

网上有一段李盈莹练习一传的视频让人印象深刻:在集体训练的间隙,队友们都在休息,而李盈莹却没闲着,在助理教练包壮的帮助下强化一传。只见包壮双手抱球,模拟球从李盈莹左侧前方飞来的轨迹,李盈莹则跟随球的轨迹,从球进到一传区域开始做动作,最后在身体右侧接触球,这是在练习她接一传的手感。

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李盈莹练习发球更是曾经练到崩溃:她曾在采访时谈到:非常痛苦,真的非常煎熬。我发球攻击性还可以,稳定性不行,训练中可能有指标,比如说发到哪里,发到几个,失误要减,我每次都发到最后一个完成,有时候发不完。每次发发发崩溃了,崩溃就是边发边哭边发。就是很崩溃的状态,别人都发完了下课了,我还没发完。

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宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来!前一阵的瑞士女排精英赛上,李盈莹主打了全部的比赛,这是在国际赛场上,她首次主接一传。虽然难言令人满意,但是起码勇敢地迈出了第一步。

瑞士赛,最终二队以第六名收官,但是她们却在小组赛中战胜了夺得冠军的波兰队,在那场比赛中,李盈莹不仅是砍得23分,而且她八次自接自扣全部得分,她的进步还是显而易见的。

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接下来就来到了世联赛香港站,其他比赛暂且不谈,在对阵中国女排的新苦主意大利的巅峰对决中,李盈莹终于有力地顶起了朱婷的对角,这才让郎指导放心地让张常宁、刘晓彤都加入了接应位置的车轮战。李盈莹全场拿下14分,而且其中很多都是关键分。当决胜局她封死了艾格努的强攻后,丁霞向她双手树起大拇指的那一幕,相信不少球迷都为之动容。

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再回到本场与波兰队的比赛:李盈莹16扣6中4发斩获了10分,这还是建立在她主接六轮一传的基础上的,波兰队也有意识地追发她。但整场比赛下来,除了两次一传过网和一次接飞之外,她的一传基本稳定,到位率也比较高,基本保证了全队的进攻。

可以说这场兵不血刃的完胜,当然主要是全队的共同努力,但李盈莹的日益全面更是任何人都无法抹杀的。她赢得了这场对她来说的复仇战,也是她的正名之战。一个日益全面的主攻手,正向着我们迎面走来!

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当初李盈莹进入国家队,郎指导把12号球衣交给了她,是希望李盈莹成长为一个全面的主攻手,能像惠若琪那样顶起朱婷的对角。现在已经可以说,她距离这一目标越来越近了。她在一传、防守、小球串联和移动方面确实还有不小的差距,但是她的进攻和发球,其实早已经超过了惠若琪。

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李盈莹自己曾说过:我有一个特别远大的目标,就是希望我自己能参加奥运会。

以李盈莹现在日益进步的实力来看,李盈莹,你的目标定得真的还不够远大,你的目标应该调整为:我希望自己能够参加东京奥运会,而且帮助中国队奥运卫冕成功!

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加油吧,李盈莹!相信自己,你一定可以的!球迷们越来越看好你!